Maîtres et clés de la posture (2e édition)
M Freres et M.-B Mairlot - 2002
Avec 30 figures et 81 photos noir et blanc.
Gerda Alexander, Françoise Mézières, Godelieve Struyf, Ida Rolf, Moshe Feldenkrais et Matthias Alexander peuvent être considérés comme les pionniers de l’éducation posturale.
Michel Freres, ostéopathe, fondateur de « La musculation naturelle » et Marie-Bernadette Mairlot, kinésithérapeute, professeur de yoga, proposent ici une rencontre des diverses démarches des « maîtres de la posture », une nouvelle conception de l’éducation posturale, de la rééducation et de l’ergonomie Sommaire abrégé :
- L’expression naturelle du mouvement
- Une philosophie quotidienne de l’équilibre
- Gerda Alexander
- Françoise Mézières
- Godelieve Struyf –
- Ida Rolf
- Moshe Feldenkrais
- Matthias Alexander
- Ostéopathie posturale et myotensive : application des mécaniques ostéopathiques à l’éducation physique
- Mécanisme d’introversion : la fermeture de l’hé-micorps droit.
- La posture du cavalier.
- La musculation naturelle.
- L’art équestre
- Repos
- relaxationrespiration.
- Confort et ergonomie
- Conclusion : vers une pédagogie de l’éveil.